毎日をがんばるあなたへ、ほっと一息つける場所を。
「なんとなく疲れがとれない」「心が落ち着かない」——そんなときこそ、どうぞお気軽にご相談ください。
あなたの心と体が、ふっと軽くなるお手伝いができたらうれしいです。
施術では、脳疲労に特化したホメオストレッチ、カウンセリングなどを通して、お一人おひとりの状態に合わせたケアを行います。
あたたかな空間と、心を込めたケアで、あなた本来のやさしさと笑顔を取り戻す時間をお届けします。
当店のストレスケアサロンは、日々の疲れや心のモヤモヤをやさしくほぐし、心身のバランスを整えるお手伝いをしています。
忙しい日常から少し離れて、自分のための時間を過ごしてみませんか？
「心」イライラ、不安感、毎日が楽しくない、人間関係の悩み、集中力記憶力の低下、不登校（出社拒否）など…
「体」腰痛、肩こり、不眠、体の強張りや緊張、自律神経失調、慢性疲労、頭痛、めまい、高血圧、食欲不振、胃腸炎
不調の原因は「ストレスによる脳の疲労」です。
「体」腰痛、肩こり、不眠、体の強張りや緊張、自律神経失調、慢性疲労、頭痛、めまい、高血圧、食欲不振、胃腸炎
【ストレス】人間関係、気温の変化等
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【脳の疲労】
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【体調不良】心と体の両方に現れる
脳疲労に特化したホメオストレッチを受けると、脳が活性化され次のような効果が実証されています。
①質の良い睡眠がとれます
②イライラ、不機嫌が改善され、家庭や職場等での人間関係が良好になる
③免疫力が上り、ストレスに強い体になる
④若々しく元気にイキイキと過ごすことができる
ストレスケアカウンセリングの流れ
受付、チェックシートの記入
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ストレス状態の計測
※ベッドに横になり脚長差など9ポイントを測りストレス指数を計測します。ストレッチのきいた服装でお越しください。
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ホメオストレッチ
ストレスによる緊張状態をゆっくりと軽減していきます。
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カウンセリング
心身の状態を一緒に確認しながら今後のストレス解消に向けた対策などをカウンセラーよりご提示します。